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老年人性生活需张弛有度,性生活给老年夫妻带来快乐

更使老年人产生对性交的畏惧心理,性生活的频率在老年夫妻来说,老年人的性生活总水平有一个最高限度和最低限度

必赢366的网站,老年夫妻对彼此的健康状况和性生活的关系非常关注。性生活对老年人来讲,不仅仅是对性交欲望的满足而是作为夫妻情感的欢乐。当出现性功能障碍时常常老年夫妻彼此都很着急,多方求治往往有的是心理因素,则可能因为焦虑、紧张而加剧。

从许多资料表明老年人性生活的频率随着年龄的增大,有下降的趋势。对于老年人有关性交的资料并不太多。男性在60~64岁大约每周0.7次性交,65~74岁每周0.4次性个活,75~79岁每周0.3次性生活。

生活中有部分老年人,不分具体情况而盲目相信“纵欲伤身”之说,结果明明有性要求,却不敢过性生活。他们没有弄清楚什么才是“纵欲”。对那些害怕过性生活的老年人,应当根据自身的健康状况,向性医学医生咨询,正确把握性生活的尺度。

另外老年人对健康的担忧常常压抑了他们对性生活的需要,有些老年人有高血压、冠心病等,十分害怕死于性生活;有些配偶也怕性交断送对方性命,他们不得不中断性生活。很多老年人都没有得到下正确的性生活与疾病关系的指导,甚至有的医生含糊其词地对老年人的性生活作指点,更使老年人产生对性交的畏惧心理,这不仅影响到他们的性生活,也影响到他们的夫妻关系。

有的调查表明60岁以上每周保持1次性交者达半数以上。而老年女性的性生活频率则更多地取决于丈夫的性生活要求,对于保持有规律性生活的老年夫妻,可以互相配合达到完美的性生活。性生活的频率在老年夫妻来说,个体差异也很大,性生活的频率也仅是一般的平均水平,适当多一些、少一些也不能视为异常。

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性生活不一定要性交

盲目终止性生活,这首先忽视了性生活对老年人身心健康的作用;其次,否认了每个人具体情况的不同。

老年人有性的欲望并不像年轻人或中年人那样,性活动总是导致性交,而老年人在性活动中需要充分的拥抱,需要被拥抱,要向人倾诉,需要表达感情和接受他人的感情。因此,老年夫妻的性活动,不能等同于时交、他们的性交流方式是多方面的,在性的满足上,情感上的满足是主要的。

老年人的性生活总水平有一个最高限度和最低限度,超过最高限度就是纵欲,低于最低限度则会造成性压抑,引起身体不适和心理上的苦恼与损害,同样也不利于健康。但这两个限度的个体差异很大,即使就某一对老年夫妇来讲,通常也有很大的变化空间。例如,一对老年夫妻平常每月过一次性生活,那么某个月内他们过了三次性生活,就不能算是纵欲,也不会伤身。同样,如果一个半月或两个月才过一次性生活,也不见得就是性能力严重的衰退。即使同一对老年夫妻,也会因身体和精神状态的差异、时机和周围环境的不同而改变平常的性生活频率。

现代性医学认为,在承认和注意性能力逐渐下降的同时,判断老年人性生活的正常频率的标准,应该说与中青年的标准是基本一样的。因此,老年人与中青年一样,过性生活的次数主要根据三条准则:

1、性欲是自然激起的,而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度;

2、性交的全过程是自然完成的,没有不舒适的感觉。只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常;

3、性交后,不影响睡眠及次日的精神状态,就属于正常范围。因此,老年人不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。如果还有疑问,应该求助于性心理门诊医生。

对于各种老年病患者,不仅要听一般医生的劝告,而且应当找性学专科医生咨询。因为有些疾病,例如神经系统和精神方面的,适度和谐的性生活还会对其起到辅助治疗作用。即使表面看来不适宜再过性生活,只要经性学专科医生的正确指导,不盲目地终止性生活,往往也会对治疗有帮助。

总之,无论是正常的还是患有老年病的老年人,都不要轻易禁欲,而应根据自己的实际感受掌握好性生活的尺度。

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