更年期女人也要过性生活,一样可以有甜蜜生活

因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性爱要求,更年期后性生活也没有必要,出现性生活障碍应当治疗研究表明

老年女性基本上已走上人生性生活的低潮期,绝经期。因这阶段身体雌激素水平下降,荷尔蒙含量减少,性欲减退,性要求变弱,因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性爱要求,有事没事地转移丈夫的性暗示,人也觉得力不从心了。

很多女性都有这样的感慨:自己20岁时叫肤若凝脂,30岁时叫风华绝代,40岁时叫成熟妩媚,到了50多岁,曾经美好的时光和迷人的称谓就只能用来怀念了。其实,无端的感叹、遗憾和失落都无用,虽然我们无法违背生理上的自然规律,但只要心理年轻,更年期一样可以
很多女性都有这样的感慨:自己20岁时叫肤若凝脂,30岁时叫风华绝代,40岁时叫成熟妩媚,到了50多岁,曾经美好的时光和迷人的称谓就只能用来怀念了。其实,无端的感叹、遗憾和失落都无用,虽然我们无法违背生理上的自然规律,但只要心理年轻,更年期一样可以有甜蜜的生活。
顺应正常生理需求
张先生比老伴大9岁,两人一直很恩爱。可妻子进入更年期后却一反常态,对张先生不管不问,甚至提出分床睡的建议。张先生后来了解了妻子的困惑,原来她和同事一起活动时,大家都流传一个说法,说女性在生育过后性器官会逐渐萎缩,更年期后性生活也没有必要。如果性欲还是很强的话,就是“老不正经”了。所以大家都与爱人分床睡,以证明自己没有“老不正经”。
其实传统心态中对老年人过正常性生活的指责是完全错误的。从心理学角度来看,性生活时人们心情舒畅,精神焕发,有利于保持老年妇女心理上的年轻。而从生理学角度来看,性生活本身也是一种体力运动,能加强心肺功能,促进血液循环。最关键的是,无性生活的女性相较于有性生活的女性衰老速度更快。因此,中老年女性有性要求,继续在晚年过适度的性生活,是正常的生理要求,无可非议,不能随便扣上“老不正经”的帽子。
要从心理和生理双管齐下
50岁以后的女性基本上已走入性生活的低潮期。在这个阶段,她们的雌激素水平下降,荷尔蒙含量减少,性欲减退,性要求变弱,因此她们也越来越不愿意配合丈夫的性要求。那么对此该如何应对呢?
一般来说,女性绝经后确实会出现性欲减退或无润滑的现象。女性绝经后的性生活障碍是多因素引起的,单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因,并不能使她们的心理病因得到改善。这时,女性朋友应主动寻求帮助,如必要时用润滑剂或雌激素替代。可以在医生的指导下适当服用雌激素、更年康、谷维素、维生素B6等药物,同时可以进行心理疏导,以消除思想负担和紧张感。双管齐下,帮助您找回以前的快乐。
出现小障碍应及时治疗
绝经妇女保持规律、正常的性生活对于身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。事实证明,绝经前保持有规律的性生活的妇女,绝经后仍可保持良好的性适应,甚至60岁以后仍然如此。
同时,在绝经期这个特殊时间段,丈夫的关爱和理解也是一剂良药,适当的身体接触和爱抚都是必要的。老年夫妇的性生活即使出现了一些问题也一定不要相互埋怨,彼此多体贴、多鼓励,多了解一些老年人的性生理知识,不要对自己和老伴的要求过高。多一些耐性,不急于求成,经过一段时间的协调配合,便可以逐渐恢复。

女性更年期 更年期女人也要过性生活更年期女人也要过性生活
56岁的张女士自绝经后就对性生活丝毫不感兴趣了,近4年又因为性交时有明显的疼痛感而惧怕过性生活。为此,她来医院咨询是否有必要治疗。
中外中老年女性性生活的差异调查表明,在我国,很多女性到了中年就出现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前,每逢老公要与自己亲热时,还会产生反感。因为阴道变僵、狭窄和干燥,性生活给自己带来的只是疼痛和痛苦。

对此,专家指出,绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时,女性朋友应主动寻求帮助,如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。
绝经妇女保持规律、健康的性爱,对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。而妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的,不仅应当,也是可以进行治疗的。

56岁的张女士自绝经后就对性生活丝毫不感兴趣了,近4年又因为性交时有明显的疼痛感而惧怕过性生活。为此,她来医院咨询是否有必要治疗。

中外中老年女性性生活的差异调查表明,在我国,很多女性到了中年就出现明显的性欲减退和阴道分泌物减少。绝经后的女性不仅觉得自己精力不如以前,每逢老公要与自己亲热时,还会产生反感。因为阴道变僵、狭窄和干燥,性生活给自己带来的只是疼痛和痛苦。

看到丈夫失望的目光,回忆夫妻间曾经拥有的美好时光,很多女性朋友都颇感遗憾。但国外报告显示,在欧洲70岁以上的妇女中,有半数以上的人仍然对性生活保持兴趣。

出现性生活障碍应当治疗研究表明,绝经妇女保持规律、健康的性生活,对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。而妇女出现性生活障碍是由于生殖器官退化所引起的,不仅应当,也是可以进行治疗的。

导致性生活障碍的原因:

1、生理因素。这是导致中老年妇女出现性生活障碍的首位因素。由于中老年妇女雌激素水平下降,阴道壁萎缩、弹性变差和分泌物减少,由此造成性交疼痛和性交障碍。

2、心理因素。许多50岁左右的男性事业有成,很有社交魄力和人格魅力,容易成为一些年轻女性的崇拜目标,这无形中增加了男性的优越感。

相反,女性进入更年期后雌激素水平下降,某些神经兴奋物质,如雄激素、β内啡肽等分泌减少,因而容易出现精神疲惫、情绪抑郁、性欲减退、体态改变,这就容易使她们产生自卑心理,以致女性在性生活过程中性激发及唤醒较慢,甚至使配偶丧失“性趣”而中断性生活。

此外,社会文化氛围对人们的性观念也具有重要的束缚作用,“性”仅属于年轻人的概念也根深蒂固地影响着许多中老年妇女,以致她们会为产生性欲望而自觉难堪。所以说,绝经后性生活障碍是多因素引起的,单纯依靠补充雌激素来治疗只能缓解病人的生理病因,而不能使她们的心理病因得到改善。

如何缓解性交痛:

1、绝经前宜保持规律的性生活。有些妇女的性体验和性表达在绝经后并未受到明显影响。事实证明,绝经前保持有规律的性生活的妇女,绝经后仍可保持良好的性适应,甚至60岁以后仍然如此。这说明绝经期的到来不是性生活的终结,而应帮助绝经期妇女设法适应由此所带来的认识问题和实际问题。

2、在医生指导下使用性激素。性交痛的原因是阴道的萎缩和干涩,所以绝经后妇女可以在医生指导下使用雌激素,以增加阴道上皮的厚度和弹性,增加阴道分泌物,以减轻或消除性交痛。此外,女性性欲还与体内雄激素水平有关。

因此,在西方国家,医生推荐性欲低下的绝经后妇女选用有雄激素活性的性激素替勃龙来改善性欲。研究表明,采用这种方法对女性性欲的改善优于单纯的雌激素治疗。

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